食事会兼ミーティング 2021年2月14日(日)

こんばんは。

閉店後マネージャーと次期店長と食事会に行きました。

09:00 起床

09:30~09:40 朝活

~11:20 ブログ

~13:40 高校の同級生とご飯を食べに行きました。

高校・大学の先輩がやっている二郎系ラーメンに行きました。

久々に同級生とは久々に会って色々話せて楽しかったです。

~14:00 買い物

店舗で使う防水のキッチンスケールを買いに行きました。(昨日従業員が1つ壊した為)

これかなりおすすめですのでリンク張っておきます。

 14:10~ 事務作業

調べ物とブログのネタ収集をしてました。

15:00~16:00 昼寝

気付いたら床で寝落ちしてました。

~17:30 事務作業

再び調べ物とブログのネタ収集をしてました。

18:00~ ジム

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エニタイムフィットネス

今日からエニタイム会員です。

これで24時間追い込めます。

そして今日はパーソナル合同トレーニングしてきました。

①スクワット バー→50kg→60kg→60kg→60kgの5セット

②アブドミナル(腹筋) 23kg→48kg→64kg→64kgの4セット

③レッグエクステンション 32kg→36kg→41kgの3セット

④レッグカール 41kg→45kg→53kgの3セット

⑤腹筋 40秒ON/20秒OFF 6種

 20:00~ 風呂&サウナ

体を流し、大浴場に浸かり、サウナ8分→水風呂→外気浴→露天風呂→シャワー

 

21:00~22:00 新規ビジネス会議

22:00~22:50 店舗にて集金

~24:00 焼肉にて今後の経営会議

~03:00 新規ビジネスミーティング&ブログ

ワクワクしてきました。

やるしかない!!

今日はもう寝ます。

おやすみなさい